Çikolatalı Ekmek Kaç Kalori - Kalori Hesaplama Cetveli

Çikolatalı Ekmek Kaç Kalori

Çikolatalı Ekmek Kaç Kalori

Çikolatalı Ekmek Kaç Kalori

Çikolatalı ekmeği iki çeşitte ele alacağız. İlk çeşidi Bir Dilim Çikolata Kremalı Ekmek, Diğeri İse Direk Olarak çikolata Eklenerek yapılan çikolata aramalı ekmek olarak ayıracağız.



Çikolata kremalı Ekmeğin net bir kalorisini yazmak mümkün değildir. Çünkü bu kalori üzerine sürelen miktara göre değişebilecektir. O üzden ayrı ayrı olarak hem 1 dilim ekmeğin hem de gramaj olarak fındıklı ezmeli çikolatanın kalorisini aşağıda Belirtiyoruz. Siz sürdüğünüz miktara göre kalorileri toplayarak net kalori değerini bulabilirsiniz.





çikolatalı ekmek

Çikolatalı Ekmek Kaç Kalori

çikolatalı ekmek 2

Çikolatalı Ekmek Kaç Kalori

 

1 Dilim Ekmek Ortalama 78 Kaloridir. (normal kalınlıkta)

1 Gr Çikolata : 6 Kalori

1 Tatlı Kaşığı Çikolara : 30 :Kaloridir.

 

Çikolatalı ekmek aynı şekilde ev yapımı olan diğer ekmek modeline de aynı hesap uygulanabilir. Formunu korumak isteyenlerin veya kilo vermek için diyet yapanların fazlaca tüketmemesi önerilir. Hem ekmek hem de çikolata yüksek kalori değerine sahip olduğu için kilo kontrolü yapanlar için önerilmez. Ayrıca illa ki tüketilecekse bile çok az çikolata ile kepek ekmek tüketilmesi önerimizdir.

loading...





ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ