Ekmek Arası Köfte Ekmek Kaç Kalori, Yarım Tam

Ekmek Arası Köfte Ekmek Kaç Kalori

Ekmek Arası Köfte Türkiye’de her köşe başında bulunan lokantalarda fixs menü olarak bulunan bir fast food türüdür. kilo kontrolü yapanlar için önerilmez. Zaten Ekmek başlı başına kalori ve karbonhidrat deposudur birde üstüne protein deposu yağlı et ile birleştiği zaman içerisinde bolca kalori içeren bir gıdaya dönüşmektedir.

köfte ekmek kalorisi


Sponsorlu Bağlantılar

1 Tam Ekmek Arası Köfte Kaç Kalori’dir

1 Tam ekmek köfte 1120 kaloridir. Ayrıca yanında tüketilecek olan ayran salata ya da tatlının da kalorisini ayrıca eklemek gereklidir.

Yarım Ekmek Arası Köfte Kaç Kalori

Köfte ekmeği çok seviyorsanız ama aynı zamanda rejimde iseniz en ideal olanı yarım ekmek arası yemektir. Yanında ayran ve tatlı olmaz ise 560 kalori almış olursunuz. Şunu unutmayın ki 560 kaloriyi yakmak için 1,5 saat tempolu yürüyüş yapmanız gereklidir. Aldığınız kalori düşük bir kalori değildir.


Sponsorlu Bağlantılar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir