Tag Archives: Tarçınlı Suyla Zayıflama/ Nasıl Zayıflanır

Çubuk Tarçınlı Su İçmek Zayıflatırmı, Su İle Zayıflama

Çubuk Tarçınlı Su İçmek Zayıflatır mı? Tarçınlı Su İle Zayıflama

Tarçınlı Su Zayıflatırmı ; Su tüketimi zayıflamak isteyenler için her diyetisyen tarafından önerilen ve günde 2-3 litrenin altına düşmeden kullanılması gereken bir sıvıdır. Birde üstüne tarçın ile karıştırarak tüketmek zayıflamak isteyenler için iki kat faydalıdır. Zayıflamak için tarçınlı su kullanımı önerilir fakat tek başına zayıflamanız için sadece tarçınlı su içmek yeterli değildir. Diyet yaparken diyetinize yardımcı olacak ve daha hızlı kilo vermenize yardımcı olacak bir karışımdır. Bu karışımın nasıl zayıflamanıza yardımcı olduğu ve nasıl içilmesi gerektiği ile ilgili detayları dikkatlice okursanız tartıda bir kaç gün içinde değişimi çok rahatlıkla görebileceksiniz. Öncelikle tarçınlı su nasıl zayıflatır buna bakalım.



Tarçınlı Suyla Zayıflama

Tarçın Antioksidan bakımından oldukça zengindir. Ama diyet yapanlar için söz konusu maddenin bu etkisi değil diğer 2 etkisi çok daha fazla önemlidir.

Bu gıdanın zayıflamanız da etki eden en önemli özelliği; Tarçın Kan şekerinizi düzenleyen bir besindir. Diyet ile ne alakası var diyenler için konuyu biraz daha açalım. Pankreas organı kanda bulunan şekeri kontrol etmesi ve hücrelere söz konusu şekerin yani tıp terimi olarak glikoz’un ulaşmasını sağlayan hormon olan insülin hormonunu üretir. hücreler de söz konusu hormon aracılığı ile taşınan glikozu yakarak enerjiye çevirirler. Yani kalori diye bahsettiğimiz durum ile glikoz aynı şeylerdir diyebiliriz. Siz bir gıda maddesi tükettiğinizde midenizde öğütülerek anında kana glikoz olarak karışır. kanda ne kadar fazla glikoz var ise buna göre pankreas insülin hormonu üretir. Gıda tükettiğimizde kandaki glikoz seviyesi sürekli dalgalanır. Buna  paralel olarak da insülin seviyemiz sürekli artar ve düşer. Kan da insülin yükselmesi vücut için gerekli olan tüm enerjinin kanda mevcut olduğunu stoklarda bulunan enerjinin yani yağlarımızın enerjiye çevrilmesine gerek olmadığı anlamına gelir. Bu durumda vücut fazla olan enerjiyi depolar ve yağa dönüştürür. Tarçınlı su işte tam bu noktada devreye giriyor ve zayıflamanıza yardımcı oluyor. Tarçınlı su içmek kandaki insülin dalgalanmalarını önlem ve kontrol altına alır. Bu da yağ yakımınızın öğünlerden sonra durmasına engel olarak daha çabuk zayıflamanızı sağlar.
Tarçının bir başka etkisi de Tarçın kullanan kişilerde daha uzun süre tokluk hissi olur. Tarçın tokluk hissini arttırıcı bir etki ile öğün aralarında daha az açlık hissi çekmenize yardımcı olacaktır. Bu sayede diyet ile çok daha rahat baş edebilirsiniz.

Zayıflamak İçin Tarçınlı Su Nasıl Yapılır, Tarçınlı Su Diyeti

Editörümüze gelen sorulardan bazıları tarçınlı ılık su zayıflatırmı ? Soğuk mu içilmeli gibi bir çok soru gelmekte. Tarçınlı su için size önereceğimiz yöntem aşağıdadır.

Özel Şeften Tarçınlı Suyu En Etkili Sonuç Verecek Şekilde Nasıl Yapılacağını Anlatıyor. Sonuna Kadar İzlemenizi Öneririz.

Zayıflarken kullanacağınız suya katacağınız tarçının cinsi fazlaca önemli değildir. Yani Çubuk Tarçınlı Su Zayıflatır mı ile Kabuk Tarçınlı Su Zayıflatır mı Sorusuna verilecek yanıt ikisi de evet olacaktır. Tarçınlı su hazırlarken sadece bir bardak suya bir adet çubuk tarçın atmanız yeterli olacaktır. bir süre beklettikten sonra su tüketiminizi tarçınlı su ile değiştirebilirsiniz. Bir diğer yöntem ise ılık yada sıcak tarçınlı su tüketimidir. Yani kısacası Tarçınlı çay ile zayıflama da denilebilir. Normal bitki çayı hazırlarcasına tarçın çayı da hazırlayabilirsiniz. Fakat içimi ve yapılışı daha pratik ve tadının daha güzel olması sebebi ile tarçınlı suyu tavsiye ediyoruz.  İş yerinde yada dışarıda da bu suyu tüketebilirsiniz. Yapmanız gereken şey bir plastik 50 cl su şişesine bir çubuk tarçın atmak ve yanınızda çantanızda yada aracınızda bulundurmak ve her susadığınızda oradan su tüketmek sureti ile diyetinize devam edebilirsiniz. Bu denli özverili ve aksatmadan çubuk tarçınlı suyla zayıflama planınızı gerçekleştirebilirsiniz.

Tarçınlı Limonlu Su Zayıflatır mı ? kilo Verdirir mi ?

Tarçınlı limonlu su içmek zayıflamak için önerebileceğimiz ikinci özel yoldur diyebilirim. Canınız tatlı bir şeyler istediğinde çikolata şekerli gıdalar yada hamurlu tatlılar tüketmeniz çok yüksek oranda kalori almanıza sebep olacaktır. Fakat limonlu tarçınlı su ile bu durumun önüne geçebileceksiniz. Aşağıda A Haber’de konunun detaylı analizini izledikten sonra detayları aşağıda paylaşacağım. Öncelikle Videomuzu İzleyelim.

ATV Televizyonunda da haber olan bu yöntem ile tatlı krizlerinin önüne geçebilirsiniz. Ayrıca yukarıda da bahsettiğimiz gibi tok tutucu özelliği de üstüne şerbet gibi olacaktır.

küçük-porsiyon    Tüm yazıdan da anlaşılacağı üzere tarçınlı su ile zayıflama tek başına mümkün görünmüyor fakat diyet yaparken bu karışımı kullanmak belkide en etkili ve en pratik yöntemlerden birisidir. Zayıflama işlemi 3 parçadan oluşur. Diyet yaparak özel tarifler kullanarak ve hareketli bir yaşam sürmeyi alışkanlık haline getirerek zayıflamak mümkün. İlk 2 si burada açıklandı. Spor önerileri için de sitemizden et etkili bölğesel zayıflama için yada genel zayıflama spor önerilerini bulabilirsiniz.

Tarçınlı su için alternatif olan kahvaltılarda Tarçınlı Süt Zayıflatır mı? Tarçınlı Süt Kaç Kalori Yakar Konularımıza Da Göz Atabilirsiniz.

 

Bize Sorun!

soru-cevap-br    Zayıflama, Diyet Listeleri, Kilo Kontrolü Spor ve Egzersiz İle ilgili olarak sormak istedikleriniz sorular için Bize Soru Sor Sayfamızdan Bizimle İletişime Geçebilirsiniz.

Sorsugunuz Sorular En Hızlı Şekilde Cevaplandırılmaktadır. Editörlerimiz Genel olarak 2-3 Saat içinde Sizlere dönüş yapmaktadırlar. Çubuk Tarçınlu Su ile alakalı olarak da soru sorabilirsiniz.