Karışık Meyveli ve Çikolatalı Waffle Kaç Kalori

Karışık Meyveli ve Çikolatalı Waffle Kaç Kalori

Karışık Meyveli ve Çikolatalı Waffle Kaç Kalori, Karışık Meyveli Waffle ara öğün yada atıştırmalık olarak tüketilen bir tatlı türü. Genelde popüler kültürle beraber birçok yerde satılmaya başlanan günümüzün en nadide tatlılarından birisidir. Kilo kontrolü yapanlar için waffle çeşitleri kalori değerlerini aşağıda bulabilirsiniz.

Karışık Meyveli ve Çikolatalı Waffle Kaç Kalori

1 Adet Karışık Meyveli Waffle Kaç Kalori : 290 Kalori

1 Adet Çikolatalı Waffle Kaç Kalori : 380 Kaloridir

1 Adet Dondurmalı Çikolata soslu Waffle Kalorisi : 370 Kaloridir.

Tabi ki bu kalori hesaplamaları standart gramajlar üzerinden yapılmaktadır. Waffle yapan yerlerde ürünlerin hangi miktarda kullanıldığına bağlı olarak kalori miktarları değişebilecektir.

Karışık Meyveli ve Çikolatalı Waffle Kaç Kalori

Karışık Meyveli ve Çikolatalı Waffle Kaç Kalori


Waffle Besin Değeri 100 Gr 1 Porsiyon İçin

Waffle Kilo Yapar Mı ? Diyette Waffle Yemek Kilo Aldırır mı?

Diyet yaparken aslında her şeyi yiyebilirsiniz. Waffle’da bu her şey içerisine tabi ki dahildir. Fakat aldığınız 400 kaloriye yakın miktarı diğer öğünler ile telafi etmelisiniz. Waffle kilo aldırırmı diye sorarsanız vereceğim yanıt kalori takibi yapmazsanız evet, yaparsanız hayır olacaktır. Eğer diyet esnasında sadece kilo verme ile uğraşıyor fakat spor yapmıyor iseniz waffle kilo yapar. Bu sebeple yememek daha eftal olacaktır.

 


ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ